03.02.16
Saikkua ja pilleri päivässä
Lääkärisetä kirjoitti mulle tämän viikon sairaslomaa. Sain nyt sit masennuslääkkeitä. Jotain tollasta Escitalopramia. 10mg päivittäin. Lääkäri suositteli, että alottaisin lääkityksen puolikkaalla tabletilla, mutta eilen otin kokonaisen tabletin ja tänäänkin. Psykiatrian sairaanhoitaja soitti mulle tänään ja se sano että ok ottaa kokonainen, mutta puolikas sen takia, että mahdolliset haittavaikutukset olisivat lievempiä. Sain myös ajan hoitajalle kahden viikon päästä ja katotaan sitten mikä tilanne on että tarvitsenko terapiaa tms.
Sauna, soodavettä ja hyvää seuraa
Eilen oli ihan kiva ilta. Lenkkisauna ja sit frendin seuraksi kävin keskustassa parissa baarissa. Oli tarkoitus pelata bilistä, mutta se olikin varattu. Meikäläinen oli soodavesi ja cokis linjalla. Mut oli mukava nähä frendiä ja turista.
Lieviä univaikeuksia
Lääke vissiin teki sen, kun eilen otin aikaa myöhään niin oli vaikee nukahtaa. Mut kuitenkin ihan ok nukuin, vaikka kerran heräsin. Tuntuu että lääke on ahdistuksen poistanut. Mut toisaalta ajottaista levottomuutta ja aika isoa heilahtelua mielialan suhteen että voi olla niinku ihan yli-iloinen ja pirtee ja naurattaa tyhmätkin jutut. Myös lievää huonovointisuutta ja päänsärkyä on ollut. Mutta toistakseksi ei mtn kummempia. Parempi olo mulla on nyt kuitenkin koska se ahdistus on poissa ja se oli iso syy siihen että tuli juotua niin paljon.
Porsaanlihasoossia, makaroonia ja lenkkeilyä
Tälle päivälle ei oo mtn sen kummempia. Äsken sain jopa tiskattua ja kohta safkaa teen. Porsaanlihasoossia ja makaroonia. Kattoo sit mitä päivemmällä tekee. Jalat tuntuu onneksi paremmalta, että ainakin lenkillä voisi käydä.
Tänään tälläistä. Huomenna varmaan lisää.
Askel askeleelta mennään kevättä kohti! =)
